渐进放松技术

• 放松训练不包括
• 我国特有的放松技术是
• 下列不是放松训练内容的是
• 下列不是放松训练的内容为
• 下列哪项不是放松训练的内容
• 以下哪项不是放松训练的内容
• 放松训练中自我锻炼不包括
• 放松训练中不属于自我锻炼的是
• 我国特有的民间锻炼放松方式是
• 借助于器械训练方式的放松训练方法为
• 借助于器械训练方式的放松训练方法为
• 放松训练中默念从10至1反复进行属于
• 放松训练中通过心理暗示的方式使患者身心得到放松的训练属于
• 放松训练中训练肌肉进行强力收缩后使该肌肉产生松弛属于
• 放松训练中对有高血压患者则在肢体用力时呼气肢体放松时吸气属于
• 先让患者反复练习肌肉收缩与放松后让患者置于舒适环境并放松训练用力握拳放松同时配合呼吸左右交替该 训练
• 放松训练中先嘱患者安坐在肌紧张部位置放表面电极要求患者注意肌电声音的变化掌握逐渐使自己的肌肉松弛的方
• 情绪唤醒应对——放松技术包括
• 在放松训练中通过训练肌肉强力收缩后使之产生松弛效果的技术是
• 放松训练中采用静松功即取卧位或坐位呼吸采用自然呼吸法把意念集中在身体的某一部分若有若无地想着它以排除
• 放松训练中利用生物反馈仪将身体无法感觉生理活动转变成声光或数字信号使患者可以客观地了解自身生理功能的
• 调整呼吸闭上眼睛从0默数到10的训练是
• 重建自我认知的技术包括
• 重建自我认知的技术包括
• 简述自生放松与渐进放松的异同点
• 简述自生放松方法和渐进放松方法的差异
• 渐进放松训练
• 系统脱敏中的渐进式放松技术的训练次数以为宜
• 渐进放松训练
• 渐进放松训练
• 慢性阻塞性肺病与呼吸功能无关的康复治疗方法为
• 何谓渐进性放松训练?
• 通过肌电反馈的方法使患者放松的训练属于
• 是一种引发神经肌肉放松的方式指先收缩然后放松某一肌肉群直到全身放松
• 以下哪种不是提高肌肉放松能力的途径或方法
• 李某女20岁非常害怕猫见到猫就出汗心跳加速慌忙躲避被诊断为__症一医生采用放松技术与适当刺激相结合的
• 李某女20岁非常害怕猫见到猫就出汗心跳加速慌忙躲避被诊断为__症一医生采用放松技术与适当刺激相结合的
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• 渐进式的放松训练是对抗焦虑的常用方法可以和系统脱敏疗法结合使用
• 常用于处理躯体和情绪不适改变异常行为模式的技术有
• 来访者考试时会出现焦虑表现学__行渐进放松这时要注意的是
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• 通过调整呼吸的频率闭上眼睛默念从10至1的放松技术是
• 渐进性放松训练的适应证状通常不包括
• 行为治疗方法不包括
• 下列关于系统脱敏疗法的步骤中不正确的是
• 下列关于系统脱敏疗法的步骤中不正确的是
• 渐进性放松训练的适应证状通常不包括
• 渐进性放松训练的适应证状通常不包括
• 松弛疗法有许多具体程式如
• 标准竞争根据新技术是否与旧技术兼容来分类下列不属于该类型的是
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• 渐进性放松训练是
• 双方的技术都与老一代技术兼容的标准竞争称为
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• 深呼吸肌肉放松或想象放松等放松技术调节可以调节情绪
• 双方的技术都与老一代技术不兼容的标准竞争称为
• 双方的技术都与老一代技术不兼容的标准竞争称为
• 系统脱敏过程分为三个阶段分别是①实施系统脱敏②渐进性放松训练③制定恐惧层次表顺序对的是
• 系统脱敏过程分为三个阶段分别是①实施系统脱敏②渐进性放松训练③制定恐惧层次表顺序对的是