小弹腿要求两胯保持平衡动作中大腿要固定住抬腿的高度

题目横踢的顺序是请注意与下面大学体育理论题目有着相似或相关知识点, 横踢分解动作中翻胯之后大腿胯腹部应该在同一平面上.; 倒立要保持平衡需要和为零两个条件。

小弹腿要求两胯保持平衡动作中大腿要固定住抬腿的高度

学习时建议同时掌以下几题,做小弹腿时的速度要均衡动作过程要迅疾有力。

任何方向的小弹腿都要严格的外开弹射出去的腿必须在一个高度上的进行。

擦地时身体重心必须始终落在支撑腿的脚跟上保持双胯的固定。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。