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教练是虽然是我们的前辈但教练教授的动作却不一定是正确的我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作并不需要
来源: 大学体育理论
发布时间:2017-02-18
题目瑜伽练习中正确的的是请注意与下面大学体育理论题目有着相似或相关知识点, 瑜伽练习中错误的是; 以下瑜伽的说法中错误的是。
教练是虽然是我们的前辈但教练教授的动作却不一定是正确的我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作并不需要
学习时建议同时掌以下几题,动作练习过程中肌肉收缩达到顶峰收缩时我们常运用静力以加深对肌肉的刺激程度。
动作练习过程中肌肉收缩达到顶峰收缩时我们常运用功率因子法以加深对肌肉的刺激强度。
可以利用身体不停地左右跳动以及前后跳动来迷惑对手而不一定是上下跳动.。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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