体育锻炼从心理方面讲对什么疾病具有一定的改善和治疗作用

题目体育锻炼对焦虑抑郁等消极情绪具有控制调节和治疗的作用请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 缺乏一定体育锻炼的人或中断锻炼过久的人不宜参加紧张激烈的体育 比赛 ; 只要进行体育锻炼就一定健康 。

体育锻炼从心理方面讲对什么疾病具有一定的改善和治疗作用

学习时建议同时掌以下几题,体育锻炼不仅有利于身体健康而且对人的心理健康和社会适应具有积极的促进作用。

体育锻炼可以提高人体的某些免疫力防御生物病源的侵害因此在患病期间进行 体育锻炼可以起到抗御疾病的作用。

为了通过体育锻炼改善心理健康运动量应以中等强度为宜 。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。