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快速力量
来源: 运动训练学
发布时间:2017-02-18
题目快速力量训练时为兼顾速度与力量两方面的发展一般可采用的训练强度为请注意与下面运动训练学题目有着相似或相关知识点, 提高移动速度的基本途径; 下列哪一运动项目不属于快速力量性项群的项目。
快速力量
学习时建议同时掌以下几题,发展最大力量快速力量爆发力各种速度素质一般采有。
发展快速力量的负荷强度的变化区间一般都在之间。
在各种突然变换条件下运动员能够快速准确协调地作出相应的变化这种能力称为。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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