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每次散步30-60min用慢速每分钟60-70步或中速每分钟80-90步进行散步此方法用于
来源: 大学体育理论
发布时间:2017-02-18
题目齐步走的步幅和步速分别是厘米每分钟步跑步走的步幅和步速分别是厘米每分钟步请注意与下面大学体育理论题目有着相似或相关知识点, 每次快步走30-60min每分钟120-140步此方法用于; 每次步行30-40min用每分钟90-120步的速度行走此方法用于。
每次散步30-60min用慢速每分钟60-70步或中速每分钟80-90步进行散步此方法用于
学习时建议同时掌以下几题,快步走一般以按每分钟步左右的速度来进行锻炼。
运动负荷强度的大小可采用运动时每分钟平均脉搏除以安静时每分钟的脉搏其所得指数进行评价。
斗牛舞的音乐2/4拍每分钟60小节。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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