步法中上步时后脚蹬地发力扭腰转胯后脚沿向前迈步

题目前垫步中后脚迅速向前在后脚落地前脚向前蹬地移动请注意与下面大学体育理论题目有着相似或相关知识点, 后退步又叫后撤步以发力前脚经过后脚向后退一步; 前滑步与前跃步的区别在与前滑步是先抬另一脚跟进而前跃步是先抬然后另一脚跟进。

步法中上步时后脚蹬地发力扭腰转胯后脚沿向前迈步

学习时建议同时掌以下几题,在滑步侧踢中后脚应从前脚的交叉后向前滑步。

冲刺时先将剑刺出躯干前倾身体重心后倒移在几乎失去平衡时后脚蹬离地面后大腿抬起前送。

前冲步由实战式开始向前先迈一步随即另一个脚跟着向前迈一步。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。