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体育锻炼前的准备活动可减少肌肉的粘滞性
来源: 人体生理学
发布时间:2017-02-27
题目参加剧烈体育活动前需要先做以免受伤请注意与下面人体生理学题目有着相似或相关知识点, 叙述肌肉的粘滞性及其在体育运动中的作用; 体育锻炼对心血管系统有哪些良好的影响 。
体育锻炼前的准备活动可减少肌肉的粘滞性
学习时建议同时掌以下几题,准备活动是通过一定的心血管活动提高神经和肌肉的兴奋性。
影响身体发育的因素有。
力量性锻炼应注意的问题练习前要做好准备活动循序渐进增加负荷每次练习要充分的做放松整理活动。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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