消耗热能最好的方法增加体力活动或运动而减肥最好的办法是服用减肥药

题目下列属于最科学合理的锻炼计划是请注意与下面体育保健学题目有着相似或相关知识点, 运动能使人体的体表部位局部减肥; 对于减脂出现平台期或者减肥期间出现体质下降头晕等状况的减肥人群可以建议其增加摄入。

消耗热能最好的方法增加体力活动或运动而减肥最好的办法是服用减肥药

学习时建议同时掌以下几题,负重锻炼法是使用等重物进行身体运动来锻炼身体增强体力的方法。

要想减肥每天有氧锻炼分钟以上。

运动竞赛主要是指什么。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。