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长跑项目运动员的日常饮食中糖类的比例最好控制在总能量的%
来源: 体育学
发布时间:2019-08-30
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长跑项目运动员的日常饮食中糖类的比例最好控制在总能量的%
学习时建议同时掌以下几题,欲参加长跑比赛的运动员为明显地增进耐力和提高运动成绩在赛前的最 后3天应摄入。
在日常饮食中植物和动物脂肪的比例应。
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相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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