正确的平板支撑姿势是

题目平衡是指用单脚双脚或身体某一部位支撑地面身体其他部位在空中保持身体静止姿势 请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 平板支撑是评估机体核心肌肉力量的测试动作若无法坚持的话 说明核心肌肉已经到了非常需要强化的时候了; 对臀部的要求正确姿势是要正身坐着的姿势使其成为整个上体的支座 。

正确的平板支撑姿势是

学习时建议同时掌以下几题,扶把的正确要领必须做到不能影响到基本站立的正确姿势不影响到重心的垂直稳定 。

排球准备姿势不包括。

接球基本技术有手套正确使用和接球部位接球的准备姿势及移动接球的手法 。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。