按照垫上动作起始时躯干的姿势来分有仰卧/撑俯卧/撑坐姿侧卧/坐/跪

题目竞技健美操的特定动作有俯卧撑仰卧起坐劈叉踢腿请注意与下面大学体育理论题目有着相似或相关知识点, 经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展力量耐力; 反映肌肉力量的重要指标是。

按照垫上动作起始时躯干的姿势来分有仰卧/撑俯卧/撑坐姿侧卧/坐/跪

学习时建议同时掌以下几题,超过2个俯卧撑落地和超过10个难度动作的减分除以。

测定肌肉力量最容易和最方便的方法是。

锻炼胸部肌肉可采用下列哪种方法。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。