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对酸痛的局部肌肉进行有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解
来源: 体育学
发布时间:2019-08-31
题目对酸痛的局部肌肉进行冷敷有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解 请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 肌肉酸痛的处理是对酸痛局部进行静力牵引练习保持伸展状态分钟然后休息1分钟重复练习每天 做几次有助于缓; 整理活动中重视进行肌肉地伸展牵拉练习有助于预防局部肌纤维痉挛从而有助于 预防肌肉酸痛地发生.。
对酸痛的局部肌肉进行有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解
学习时建议同时掌以下几题,口服维生素维生素B有促进结缔组织中胶原纤维合成的作用有助于加速受损组 织的修复和缓解酸痛 。
整理运动除进行一般性放松练习外还应该重视肌肉的伸展牵引练习这有助于 预防局部肌纤维痉挛 。
肌肉痉挛时没有哪种症状。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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