适宜强度运动

• 超量恢复出现在的恢复期
• 进行有氧运动的适宜运动强度为
• 进行有氧活动的适宜运动强度为
• 要想通过运动减肥去脂适宜进行高强度短时间的运动项目
• 能达到有益健康目的的适宜的运动量包括
• 适宜的运动强度是在治疗中患者感觉或稍微有气喘但呼吸节律不紊乱
• 能达到有益健康目的的适宜运动量包括
• 艺术裁判的职责是分析音乐适宜性运动员表现力动作强度
• 靶心率THR是指
• 靶心率THR是指
• 靶心率THR是指
• 靶心率THR是指
• 适宜运动强度范围可用靶心率来控制即以本人最高心率的的强度作为标准
• 靶心率THR是指
• 康复治疗经运动适宜强度3个月锻炼后患者安全无异常反应则运动强度可调整为最大功能的按梅脱计算
• 对慢性病人进行运动干预确定运动强度时不适宜选用的方法是
• 靶心率指
• 运动适宜强度应为最高心率的
• 以下观点中正确的观点为
• 综合反映代表心肺功能和运动能力的最好指标是
• 适宜强度运动后的心率应为最高心率的
• 适宜强度运动后的心率应为最高心率的
• 按心率计算运动适宜强度为最高心率的
• 按心率计算运动适宜强度为最高心率的
• 在人体运动中适宜强度的光刺激不仅能提高视觉能力而且能提高
• 糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量的多少
• 康复治疗中运动适宜强度按梅脱计算通常为最大功能的
• 体育锻炼时采用中等运动强度每周锻炼多少次比较适宜
• 代谢当量是表示运动时代谢率对静息代谢率的倍数一般认为适宜的负荷强度是最 大代谢当量的
• 心脏病患者进行活动平板运动试验确定运动处方时以下哪一项为最适宜的运动强度
• 心脏病患者进行活动平板运动试验确定运动处方时下列哪一项为最适宜的运动强度
• 心脏病患者进行活动平板运动试验确定运动处方时下列哪一项为最适宜的运动强度
• 心脏病患者进行活动平板运动试验确定运动处方时下列哪一项为最适宜的运动强度
• 肥胖症患者的运动强度宜应用哪一种控制方法较为适宜
• 肥胖症患者的运动强度宜应用哪一种控制方法较为适宜
• 掌握适宜的运动量一般可采用心率百分法即采用使心率升高到本人最高 心率的强度作为标准锻炼的方法
• 肥胖症患者的运动强度宜应用哪一种控制方法较为适宜
• 肥胖症患者的运动强度宜应用哪一种控制方法较为适宜
• 心脏病患者进行活动平板运动试验确定运动处方时下列哪一项为最适宜的运动强度
• 心脏病患者进行活动平板运动试验确定运动处方时下列哪一项为最适宜的运动强度
• 心脏病患者进行活动平板运动试验确定运动处方时下列哪一项为最适宜的运动强度
• 心脏病患者进行活动平板运动试验确定运动处方时下列哪一项为最适宜的运动强度
• 肥胖症患者的运动强度宜应用哪一种控制方法较为适宜
• 促进健康行为的5个基本特征是
• 掌握适宜的运动量一般可采用心率百分法即采用使心率升高到本人最高心率的强度作为标准锻
• 掌握适宜的运动量一般可采用心率百分法即采用使心率升高到本人最高心率的强度作为标准锻炼的方法
• 对糖尿病人群进行运动干预时需要共同遵循的原则不正确的说法是
• 肥胖患者的运动处方为
• 肥胖患者运动治疗的主要方式为
• 肥胖患者运动治疗的主要方式为
• 肥胖症患者运动治疗的主要方式为
• 肥胖症患者运动治疗的主要方式为
• 肥胖症患者运动治疗的主要方式为
• 肥胖症患者运动治疗的主要方式为
• 肥胖症患者运动治疗的主要方式为
• 肥胖症患者运动治疗的主要方式为
• 肥胖症患者运动治疗的主要方式为
• 下列植物的运动中与植物激素调节有关的是
• 适宜运动有利于身体健康怎样才能做到适宜运动
• 肥胖症患者运动治疗的主要方式为
• 肥胖症患者运动治疗的主要方式为
• 以有氧氧化供能为主的运动方式为
• 以有氧氧化供能为主的运动方式为
• 以有氧氧化供能为主的运动方式为