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有氧健身操的特点活动时间短运动负荷较大能有效控制体重对心肺耐力有促进作用
来源: 大学体育理论
发布时间:2017-02-18
题目研究表明耐力练习能有效控制体重降低患心血管疾病的威胁性请注意与下面大学体育理论题目有着相似或相关知识点, 呼吸能够更好地促进运动表现其促进作用是耐力注意力恢复体力; 健身运动处方可包括。
有氧健身操的特点活动时间短运动负荷较大能有效控制体重对心肺耐力有促进作用
学习时建议同时掌以下几题,评价体能健康不用的指标有。
评价体能健康所用到的指标有。
下列关于耐力练习有益身体健康的叙述中正确的是。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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