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一个有效的睡眠必须同时具有以下条件Ⅰ合适的持续时间Ⅱ高质量的睡眠Ⅲ较好的连续性
来源: 驾驶台资源管理
发布时间:2017-02-19
题目睡眠是解决疲劳的最有效的策略一个有效的睡眠必须同时具有哪些条件①合适的持续时间②高质量的睡眠③较好的请注意与下面驾驶台资源管理题目有着相似或相关知识点, 减少船员疲劳最有最有效的方法是保证船员获得睡眠Ⅰ高质量Ⅱ充足的Ⅲ最有效的Ⅳ长时间的; 好的管理技能应同时满足的条件是。
一个有效的睡眠必须同时具有以下条件Ⅰ合适的持续时间Ⅱ高质量的睡眠Ⅲ较好的连续性
学习时建议同时掌以下几题,通常认为平均睡眠多少小时是合适的。
根据STCW公约马尼拉修正案关于缔约国可以允许对规定的休息时间有例外的规定以下表述有误的是。
验证航线有效性时要特别注意。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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