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对于普通成人推荐每周至少完成大肌肉群参与的分钟中等强度有氧活动或每周累计至少分钟 高强度有氧活动或中
来源: 健康管理师
发布时间:2020-12-27
题目老年人每周应完成至少分钟的中等强度有氧身体活动请注意与下面健康管理师题目有着相似或相关知识点, WHO建议5~17岁儿童和青少年应每天累计至少分钟中等到高强度身体活动; 某人的代谢当量为3.5METs则此时他的活动强度是。
对于普通成人推荐每周至少完成大肌肉群参与的分钟中等强度有氧活动或每周累计至少分钟 高强度有氧活动或中
学习时建议同时掌以下几题,某人的代谢当量为3.5METs时则此时他的活动强度是。
为维持和促进身体健康身体活动适当的频度描述正确的是。
有氧耐力运动一般强调中等强度从锻练心肺功能的角度考虑推荐每周累计的运动量。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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