直播课程
肩倒立式能减轻腿脚浮肿强健背部肌肉
来源: 体育学
发布时间:2019-08-30
题目肩肘倒立能减轻腿脚浮肿及盆腔充血促进血液循环减轻疲劳 请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 肩倒立式要求尽量把背与腿形成垂直线双肘尽量夹紧内收臀部收紧 ; 肩肘倒立式要求尽量把背与腿形成垂直线双肘尽量夹紧内收腹部收紧 。
肩倒立式能减轻腿脚浮肿强健背部肌肉
学习时建议同时掌以下几题,鳄鱼式能减轻压力和疲劳强健肺隔膜加强隔膜呼吸功能 。
牛面式能伸展四肢关节舒展脊柱前胸及肺部强健肩臂及大腿肌肉 。
金刚俯卧放松式能强健背部肌肉消除身体和大脑疲劳稳定情绪 。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
免费资料下载排行
2024年体育学
考试报名审核系统
立即获取审核结果
一级建造师考生必刷题库
历年真题
历年真题
历年真题
历年真题
历年真题
历年真题