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许多运动及需要有氧供能也需要无氧供能一般来讲短时间运动中有氧供能占主导地 位
来源: 体育学
发布时间:2019-08-31
题目长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 人体短时间运动的主要供能物质是脂肪; 长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能。
许多运动及需要有氧供能也需要无氧供能一般来讲短时间运动中有氧供能占主导地 位
学习时建议同时掌以下几题,人的机体的一切活动均需要消耗能量人体存在3种供能系统其中有氧氧化系统供能持续时间短但供能快速。
800米跑时有氧和无氧供能的比例相差很大主要以无氧为主约占85%。
无氧氧化系统式进行长时间耐力运动的主要供能系统。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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