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进入高山地区饮食以结构炭水化合物为主
来源: 体育学
发布时间:2019-08-30
题目为了预防少年运动员发生运动性贫血他们的饮食中必须保证摄入请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 谷类薯类及蔬菜中含大量的碳水化合物; 经常从事长跑锻炼者的营养需求以碳水化合物的补充为最重要。
进入高山地区饮食以结构炭水化合物为主
学习时建议同时掌以下几题,食物能量的来源是。
碳水化合物是运动时的主要能量来源直接影响人体的运动能力。
能为机体提供能量。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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