长期摄入热能不足体内储存的脂肪和糖原将被动用甚至体内的重要物质——蛋白质也被动用 分担功能

题目从事中等强度的有氧运动时动用的能源物质有多种参与供能的比例会增加成为 供能的主要特质是请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 夏季气候炎热此时锻炼时体内物质代谢变化很大大量出汗使能耗增加及时补充水与电解质 及维生素比补充蛋白质; 因为蛋白质在体内的储存量很少所以运动员需要摄入大量的蛋白质。

长期摄入热能不足体内储存的脂肪和糖原将被动用甚至体内的重要物质——蛋白质也被动用 分担功能

学习时建议同时掌以下几题,比赛前期营养应适当减少蛋白质与脂肪等酸性食物的摄入因为蛋白质和脂肪的代谢产物是酸性 的增加体内酸性促。

糖具有供给能量维持中枢神经功能维持脂肪正常代谢降低蛋白质的分解保护 肝脏构成机体的重要物质的功能 。

代谢水为糖脂肪蛋白质在体内氧化所产生的水亦称体内氧化水。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。