蹬自行车式的医疗功效

题目定向运动分为日间定向运动和夜间定向运动两种形式它还可分为两大类请注意与下面大学体育理论题目有着相似或相关知识点, 持之以恒的步行跑步和骑自行车等都是提高心肺适应水平的有效锻炼方式; 以下哪个项目不属于有氧运动。

蹬自行车式的医疗功效

学习时建议同时掌以下几题,骑自行车是一项全身运动长时间骑车可以发展全身耐力。

国际定向运动联合会将定向越野项目划分为徒步定向滑雪定向山地自行车定向和轮椅定向。

以下项目绝对不属于耐力性运动项目的是。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。