运动缺乏

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运动缺乏

学习时建议同时掌以下几题,是单位时间内的运动量。

现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类以达到全面锻炼的最佳效果下列属于这三种运动中类的是。

BC现代运动处方要求包括三种运动种类即有氧运动伸展运动和力量性运动下面那种项目属于有氧运动。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。