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运动量也称运动负荷由强度密度时间数量及运动项目的特点等因素构成
来源: 体育保健学
发布时间:2017-02-18
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运动量也称运动负荷由强度密度时间数量及运动项目的特点等因素构成
学习时建议同时掌以下几题,健身锻炼的运动量一般用运动强度与的乘积来表示。
速度性运动项目的运动员比赛期间要注意提高性食物摄入。
决定运动负荷大小的主要因素是。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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