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减少应激与紧张的最有效方法是放松
来源: 体育学
发布时间:2019-08-31
题目FALSE 减少应激与紧张的最有效方法是放松 请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 减少应激与紧张的最有效方法是充分的休息与睡眠 ; TRUE 减少应激与紧张的最有效方法是充分的休息与睡眠 。
减少应激与紧张的最有效方法是放松
学习时建议同时掌以下几题,减少应激最有效的锻炼方法是高强度的无氧锻炼 。
FALSE 减少应激最有效的锻炼方法是高强度的无氧锻炼 。
除了晚上睡眠外白天午休15-30分钟也是减少应激的一种有效方法。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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