直播课程
运动后肌肉酸痛的处置方法有
来源: 体育学
发布时间:2019-08-31
题目肌肉酸痛的处置方法有请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 运动后在小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛 症; 肌肉酸痛不是即刻发生在运动结束后而是发生在运动结束后1—2天因此称为延迟性酸痛 。
运动后肌肉酸痛的处置方法有
学习时建议同时掌以下几题,引起肌肉酸痛的主要原因是剧烈运动到一定程度后肌肉内形成的大量乳酸无法迅速转化而 在体内堆积从而导致肌。
对运动后产生的肌肉酸痛可做热敷和按摩处理。
不太参加运动的人在激烈运动后局部肌肉会产生酸痛的现象这是的结果。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
免费资料下载排行
2024年体育学
考试报名审核系统
立即获取审核结果
一级建造师考生必刷题库
历年真题
历年真题
历年真题
历年真题
历年真题
历年真题