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运动量越大对身体越好
来源: 体育学
发布时间:2019-08-30
题目以下观点中正确的观点为请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 运动后大汗淋漓头晕眼花胸闷身体疲倦睡眠差食欲下降说明运动量; 为了有效提高锻炼效果降低身体受伤的可能应该循序渐进的提高运动量。
运动量越大对身体越好
学习时建议同时掌以下几题,运动后大汗淋漓头晕眼花胸闷身体疲倦睡眠差食欲下降说明运动量过大 。
在运动锻炼身体的过程中把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫间歇锻炼。
在运动锻炼身体的过程中把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫做__ 锻炼法。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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