根据运动后肌肉酸涌出现的时间可分为即刻痛和延迟痛即刻痛是指运动后很快就能感到的肌肉酸痛一般可以很快自

题目进行一次运动量较大的运动后间隔较长时间未运动或刚开始运动后往往在运动后的第二天出现肌肉酸痛因为肌肉酸请注意与下面大学体育理论题目有着相似或相关知识点, 肌肉酸痛是发生在运动过程中的一种生理现象一般经过适当的休息和调整几天后就会不要误认为是一种病态更不要; 常见的运动性病症有哪些。

根据运动后肌肉酸涌出现的时间可分为即刻痛和延迟痛即刻痛是指运动后很快就能感到的肌肉酸痛一般可以很快自

学习时建议同时掌以下几题,关于早期急性闭合性软组织损伤的描述不正确的是。

重复次数少而阻力大的练习能很快重复次数多而阻力大或小的练习可增加肌肉运动的耐力。

力量练习中练习频率高肌肉力量增长很快者停止练习后消退也快。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。