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TRUE 高海拔地区的空气比较干燥而且锻炼时呼吸的急促导致水分容易丢失因此应注 意及时补水
来源: 体育学
发布时间:2019-08-30
题目高海拔地区的空气比较干燥而且锻炼时呼吸的急促导致水分容易丢失因此应注意及时补水 请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 水是锻炼时最易丢失的营养素所以在锻炼时应及时补充水分适时适量不要感到口渴才饮水 因为此时细胞已经缺水; 锻炼后出现注意力涣散容易激动睡眠不好夜间盗汗食欲不振等状况这是锻炼过度应及时调整 。
TRUE 高海拔地区的空气比较干燥而且锻炼时呼吸的急促导致水分容易丢失因此应注 意及时补水
学习时建议同时掌以下几题,练习柔和﹑缓慢﹑轻灵的拳术﹐如南拳﹐强调以意引导动作﹐配合均匀深沉的呼吸﹐可使周身血脉流通﹐适合于慢。
开放性骨折固定时要注意伤员保暖止痛 。
在体育锻炼时当感到口渴时再喝水可以及时补充身体的需要 。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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