过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的

题目任何练习方法都含有一定的相对应的练习者机体要产生必要的刺激与负荷这是健身强体的先决条件请注意与下面体育保健学题目有着相似或相关知识点, 是指机体持续工作后组织器官或整个机体出现工作能力的暂时下降同时伴有一种劳累感的现象; 下列属于运动性疲劳产生机制的是。

过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的

学习时建议同时掌以下几题,力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力这种能力按肌肉收缩的形式可分为。

何谓过度紧张预防措施是什么。

目前认为发热是人体一种积极性保护反应它可以。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。