血红蛋白是氧运输主要载体高浓度的血红蛋白运输更多的氧到肌肉因而是人体运动的主要影响因素

题目有氧运动是采取中小强度持续运动一定时间通过练习可以提高人体功能燃烧体内多余脂肪的一种运动请注意与下面健身知识竞赛题目有着相似或相关知识点, 体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼两种锻炼的主要区别是; 营养学家建议青少年要多吃肉蛋奶鱼等含蛋白质丰富的食品是因为蛋白质是。

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学习时建议同时掌以下几题,肌肉是由构成的。

整体疲劳是指从事全身运动使身体各机能下降而导致的疲劳。

有氧运动与无氧运动。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。