平衡属于竞力性练习可发展身体柔韧灵活及协调运动的能力

题目波浪可发展身体力量增强调节身体平衡的能力 请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 体能最直接的表现是身体活动能力的强弱是人体在体育运动中以力量速度耐力柔韧 灵敏协调和平衡等机能能力的; 练习长拳能够发展肌肉关节的灵活性以及脊柱的柔韧性 。

平衡属于竞力性练习可发展身体柔韧灵活及协调运动的能力

学习时建议同时掌以下几题,形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的柔韧性弹性和灵活性 。

体能最直接的表现是身体活动能力的强弱是人体在体育运动中以 柔韧协调和平衡等机能能力的表现方式体现的。

艺术体操不仅能发展柔韧力量协调灵巧等身体素质锻炼健美的体态和培养良好的身体姿态.而且还可以培养节奏感。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。