长时间大强度运动后食用高糖膳食

题目减小肚皮应采用哪一类运动请注意与下面体育保健学题目有着相似或相关知识点, 短时间大强度运动时的热能几乎全部由供给; 参加较大强度时间较长的运动后应多食用。

长时间大强度运动后食用高糖膳食

学习时建议同时掌以下几题,温水浴能消除运动后的疲劳因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。

不属于促进运动后疲劳恢复的三大营养对策的是。

运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现运动性血尿发生后多数运动员有乏力食欲下降头痛等现象。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。