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用于提高技术循环练习站点可略少一些个
来源: 社会体育指导员
发布时间:2021-01-09
题目在练习中活动场地小器材少可选择在原地或活动范围小的 循环练习法 请注意与下面社会体育指导员题目有着相似或相关知识点, 重复次数少而阻力大的练习能够提高肌肉耐力 ; 用于大众健身的循环练习点一般可在个。
用于提高技术循环练习站点可略少一些个
学习时建议同时掌以下几题,用于大众健身的循环练习站点数量一般可在左右。
用于大众健身的循环练习站点数量一般可在左右。
在锻炼中有多个不同内容的练习点并按一定顺序形成练习循环 的方法叫变换练习法 。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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