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渐进抗阻训练的初始负荷量为
来源: 康复医学治疗技术(士)
发布时间:2016-02-09
题目机械抗阻训练操作程序错误的是请注意与下面康复医学治疗技术(士)题目有着相似或相关知识点, 渐进抗阻练习时10RM的含义为; 渐进性抗阻练习需要患者完成3组重复的练习若一患者膝伸展肌10次等张运动的最大负荷量为10kg则患者第。
渐进抗阻训练的初始负荷量为
学习时建议同时掌以下几题,下列训练中肌肉抗阻等张收缩后再持续最大等长收缩5~10s然后放松重复5次每日训练只做一个动作每次增加。
下列训练中训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩持续6s重复20次每次间歇休息20s1次/天属于。
渐进抗阻力训练属于。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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