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最大心率是指心跳能达到的最高次数对于健康人可用220-年龄来推算最 大心率如果是在水中运动则用207
来源: 体育学
发布时间:2019-08-31
题目运动中最大心率的计算方法为请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 人体运动时适宜最大心率HRmax=220 —年龄年 ; 人体运动时适宜最大心率HRmax=220—年龄年 。
最大心率是指心跳能达到的最高次数对于健康人可用220-年龄来推算最 大心率如果是在水中运动则用207
学习时建议同时掌以下几题,体育运动中最大心率的估算公式为。
最大心率不容易测定可以用公式推算若某同学的年龄是25岁则公式 推算他的最大心率为。
进行有氧运动时可用心率来反映运动强度。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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