举重运动员爆发力强是因为快肌纤维比例高而且

题目力量性运动员和速度性运动员肌纤维中快肌纤维百分比高 请注意与下面运动生理学题目有着相似或相关知识点, 优秀短跑运动员中Ⅰ型肌纤维比例较高 ; 慢肌纤维比例高的运动员适合于从事运动。

举重运动员爆发力强是因为快肌纤维比例高而且

学习时建议同时掌以下几题,耐力训练能引起骨骼肌的型肌纤维选择性肥大而速度-爆发力训练可引起 型肌纤维选择性肥大 。

快肌纤维百分比较高的短跑运动员经短跑训练最大摄氧量也可获得提高 。

I型肌纤维具有快速收缩的能力因此I型肌纤维比例高者应从事短跑举重等运 动项目。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。