一般可在持续有氧运动分钟内按运动强度及身体条件决定必须的运动 时间便是运动处方的要点

题目一般可在持续有氧运动20—60min范围内按运动强度及身体条件决定必要的运动时间便是运动处方的要点 请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量因此即使等量运动量因运动目 的不同而有运动强度和时间不同的处方; 一次必要的运动时间也是根据运动强度运动频度运动目的年龄及身体条件而不同不能一概而定 。

一般可在持续有氧运动分钟内按运动强度及身体条件决定必须的运动 时间便是运动处方的要点

学习时建议同时掌以下几题,一次必要的运动时间也是根据运动强度运动目的年龄及身体 条件等而不同不能一概而定。

制定运动处方的步骤中参加体力测验的人必须符合三个条件之一下面的条件属于这三个条件。

制定运动处方的内容包括确定目标选择运动项目确定。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。