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主动或被动的弹性伸展法是指有节奏的速度较快的幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法
来源: 大学体育理论
发布时间:2017-02-18
题目做徒手体操时单位时间内动作重复的次数是指请注意与下面大学体育理论题目有着相似或相关知识点, 重复练习法是对某一锻炼方法按一定负荷要求进行锻炼的方法; 健身性健美操的动作简单实用性强并均以对称的形式出现。
主动或被动的弹性伸展法是指有节奏的速度较快的幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法
学习时建议同时掌以下几题,是通过缓慢到静止的动作过程逐渐将肌肉肌腱韧带拉伸到有一定酸胀疼痛的感觉位置程度使这些软组织产生适应性。
爬泳的整个身体作为一个整体随着手臂和腿部的动作围绕纵轴有节奏地转动。
羽毛球单打比赛中发球抢攻战术是指。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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