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健身运动的特点是强度的适中性锻炼的全面性形式的多样性
来源: 游泳教练
发布时间:2018-09-15
题目健身运动锻炼的特点是请注意与下面游泳教练题目有着相似或相关知识点, 无论那种健身运动项目运动必须具有连续性并保持适中的; 健身运动在强身健体的同时也可以参与适当的表演 。
健身运动的特点是强度的适中性锻炼的全面性形式的多样性
学习时建议同时掌以下几题,健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定其中运动时间为主要内容运动强度则起调节作用 。
健身跑的运动负荷由所决定。
健身跑运动能够锻炼人的它不受场地器材的限制适宜于男女老少。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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