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初级锻炼阶段是指开始锻炼的前6个月
来源: 体育学
发布时间:2019-08-31
题目根据学校的特点大学生在制定锻炼计划时应以为锻炼周期请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 根据学校的特点大学生在制定锻炼计划时应以为锻炼周期; 每个锻炼者提高心肺适应水平的运动处方通常包括三个阶段起始阶段渐进阶段和终止阶段 。
初级锻炼阶段是指开始锻炼的前6个月
学习时建议同时掌以下几题, 每个锻炼者提高心肺适应水平的运动处方通常包括三个阶段起始阶段渐进阶 段和终止阶段 。
锻炼开始时应作准备活动锻炼结束后应作。
科学锻炼中的渐进性是指锻炼者应在逐渐提高和增加 。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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