发展有氧耐力效果较好是分钟跑

题目发展耐力素质的方法请注意与下面体育保健学题目有着相似或相关知识点, 下列能发展心肺耐力的运动是; 为提高200米跑的成绩应着重发展哪些系统。

发展有氧耐力效果较好是分钟跑

学习时建议同时掌以下几题,运动处方锻炼主要是采用中高等强度有氧代谢为主的耐力性运动也称有氧运动。

1000m跑男800m跑女用以评价学生的心肺功能和耐力水平此项目既测试也测试的水平。

既测试有氧耐力也测试无氧耐力的水平项目是。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。