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体育活动后应安排一些较轻松的身体练习使人体由紧张的肌肉活动状态逐步过渡到安静状态以加速疲劳的消除这称
来源: 体育保健学
发布时间:2017-02-18
题目体育活动后应安排一些较轻松的身体练习加速疲劳的消除这称之为请注意与下面体育保健学题目有着相似或相关知识点, 按摩也称是运用各种不同手法作用于机体以消除疲劳提高身体机能和防止伤病的一种手段; 冷水浴的作用有。
体育活动后应安排一些较轻松的身体练习使人体由紧张的肌肉活动状态逐步过渡到安静状态以加速疲劳的消除这称
学习时建议同时掌以下几题,安静状态下一般人的心跳频率约为次/min。
过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的。
进行一段时间的体育活动后人体的运动能力及身体功能会出现暂时性的下降这称为。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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