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自然走步法根据步速可分为缓慢走每分钟70~90步普通走每分钟90~120步 快速走每分钟步
来源: 社会体育指导员
发布时间:2021-01-09
题目50岁以上的人进行体育锻炼时每分钟心率不超过150-170次请注意与下面社会体育指导员题目有着相似或相关知识点, 胸外心脏按压抢救的方法是急救者双手重叠放在伤员的胸骨中下1/3交界处用力 向下压将胸壁下压4-5cm; 下面哪种练习方法属于重复练习法。
自然走步法根据步速可分为缓慢走每分钟70~90步普通走每分钟90~120步 快速走每分钟步
学习时建议同时掌以下几题,下面哪种练习方法属于重复练习法。
一般而言以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多 在以内。
以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习大小肌肉群每组次数分别在25~30次和30~40次除此之外每次必须。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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