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现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类以达到全面锻炼的最佳效果下列属于这三种运动中类的是
来源: 体育学
发布时间:2019-08-30
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学习时建议同时掌以下几题,现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类即有氧运动伸展运动及混合。
现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类即有氧运动伸展运动及混合运动 。
运动处方一般应包括有氧运动伸展运动和力量性运动三种运动种类 。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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