练习法

• 体育教学中的练习法通常分为重复练习法变换练习法和
• 连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是
• 连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→ 这种练习方法是
• 足篮排三大球的练习以为主
• 足篮排三大球的练习以为主
• 体育教学中的练习法可分为三种形式其中不包括
• 不改变动作结构和运动负荷的表面数据即练习时条件相对固定该练习方法是
• 下面的结构图示意的是
• 将一个动作的所有技术环节在不予以分割的条件下进行教学或练习的方法是
• 学生在教师的指导下掌握动作后需要反复个人练习法分组练习法集体练习法配对练习法等以达到提高实践的能力
• 下面各选项中属于身体练习的基本方法的是
• 多种练习方法的结合运用这种方法具有综合锻炼的效果综合练习法所布置的各个练习点内容搭配要选用已经掌握的
• 各种练习方法中既有一定的竞争性娱乐性情节性又有全面性和社会 性
• 各种练习方法中既有一定的竞争性娱乐性情节性又有全面性和社会性
• 难度不高或根本不可分解学练的教学内容宜采用
• 在身体练习过程中以游戏和比赛的方式组织练习的方法这属于以下哪种健康锻炼方法
• 体育教学中遇到学习难度不高或会与不会之间的教材内容时宜采用
• 在耐力素质锻炼中常采用的越野跑属于
• 倒地练习与练习摔法的关系是怎样的
• 吹瓶呼吸的方法为
• 吹球囊呼吸的方法为
• 练习法主要有独立练习分组练习和集体练习
• 能促使人体最大限度发挥机体能力的练习法是
• 下列图式是一套的练习方案1.弹簧拉力器练习————2跳绳100次————3.原地纵跳摸高5次4.立定
• 吸气时需要用手在局部对抗加压的方法为
• 跆拳道课的组织练习法可包括个人练习配对练习分组练习集体练习等形式
• 什么是变换练习法变换练习法的要求是什么
• 什么是间歇练习法说明间歇练习法的特点及运用要求
• 小学常用的教学方法有
• 把各种类型的动作具有不同练习效果的手段组成一组锻炼项目按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法这属于以
• 在连续重复练习法中采用每组练习后以练习者心率恢复到 90—100次/分继续练习
•  杠铃与哑铃练习法体操练习法可用来发展力量
• 杠铃与哑铃练习法体操练习法可用来发展力量
• 按一定负荷标准重复进行某项练习的方法这种方法适用在掌握动作技术技能和培养各种身体素质时使用这属于以下
• 渐进性抗阻练习法是一种
• 针刺手法练习是在指力练习的基础上进行的主要有
• 在耐力素质锻炼中常采用的越野跑属于
• 增强肌肉力量和耐力的措施与方法是
• 重复练习法的主要特征是
• 如何运用练习法才能提高练习效率
• 提高无氧耐力主要采用法
• 完整练习法和分解练习法在中学田径运动技术教学中各有什么优点缺点
• 我国中学常用的教学方法有
• 我国中学常用的教学方法有
• 我国中学常用的教学方法有
• 我国中学常用的教学方法有
• 我国中学常用的教学方法有
• 单次练习与间歇交替重复练习法的特点
•  法特莱克练习是耐力练习的有效方法
• 变换练习法是无严格规定间歇的练习方法
• 法特莱克练习是耐力练习的有效方法
• 法特莱克练习是耐力练习的有效方法
• 在体育锻炼过程中采用变换条件变换环境变换要求等来提高锻炼效果的一种锻炼方法这属于以下哪种健康锻炼方法
• 在练习过程中有目地变换练习的负荷单个动作结合以及变换练习环境 条件等进行训练的方法指的是以下哪种训练
• 教学中教师采用个人练习分组练习集体练习配对练习等形式被称之为
• 在锻炼中有多个不同内容的练习点并按一定顺序形成练习循环 的方法叫变换练习法
• 以下哪项不是以身体练习为主的体育教学方法
• 以下哪项不是以身体练习为主的体育教学方法
• 运用重复练习法时必须严格规定练习的间歇时间
• 以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用练习法和动静结合练习法
• 游戏练习法是指通过约定俗成或练习者公认的健身游戏形式进行 身体练习的方法
• 运用练习法的一般要求是
• 能最有效地增大练习密度和运动量可以弥补某些项目对身体素质发展所起作用的单一和不足使各项目之间的功能互
• 灭火救援业务训练的基本方法是
• 运用练习法的一般要求之一是
• 行动操练法按性质和特点一般分为三类
• 循环练习法既是练习法又是一种
• 重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间
• 行动操练法按性质和特点一般分为三类
• 身体训练手段中称之为法特莱克跑的练习手段是一种
• 行动操练法按性质和特点一般分为三类