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望月平衡指的是一腿支撑直立另一腿屈膝后抬小腿脚掌朝上高于臀平

来源: 体育学 发布时间:2019-08-31

题目后举腿平衡指的是一腿支撑直立上体侧倾拧腰向支撑腿同侧方上翻挺胸塌腰另一腿在身后向支撑腿同侧方上举小腿请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 提膝平衡指的是一腿支撑直立另一腿体前屈膝提起脚尖自然下垂微内扣大腿略高于水平 ; 插步指的是一腿屈膝支撑全脚掌着地另一腿经支撑腿后方向侧横插步前脚掌着地腿自然伸直脚跟外转两脚成交叉状。

望月平衡指的是一腿支撑直立另一腿屈膝后抬小腿脚掌朝上高于臀平

学习时建议同时掌以下几题,燕式平衡指的是一腿支撑直立上体前俯略高于水平挺胸抬头两手向身体两侧平行撑平另一腿向后举起膝自然伸直脚。

上踢腿指的是一腿支撑另一腿屈膝提起脚尖自然下垂小腿向上摆起至胸高时勾脚尖向前上方蹬出 。

弹踢动作要领是一腿支撑另一腿勾脚尖屈膝提起向前蹬蹬出力达脚跟 。

相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。

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