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运动饮料的成分有
来源: 体育学
发布时间:2019-08-31
题目运动后应注意水分电解质糖类的补充大运动量运动后可以饮用含咖啡因的饮料和运动饮料 请注意与下面体育学题目有着相似或相关知识点, 大运动量运动后饮食上应避免.; 以下不属于预防运动中暑的方法有。
运动饮料的成分有
学习时建议同时掌以下几题,运动后口渴可以茶或咖啡替代运动饮料和水。
在运动后的恢复期补充饮料比运动前重要。
运动中应补充低渗电解质饮料 。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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