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一下哪些指标可用来确定运动强度
来源: 大学体育理论
发布时间:2017-02-18
题目锻炼中运动强度的大小一般通过指标来确定请注意与下面大学体育理论题目有着相似或相关知识点, 运动强度的大小一般可以通过心率指标来确定假设一名体育爱好者今年的年龄为20岁那么他的最高心率为; 运动处方一般应包括哪些要素。
一下哪些指标可用来确定运动强度
学习时建议同时掌以下几题,测量心率被认为是确定运动强度的标准方法之一。
目前对运动强度监控的主要指标是心率可以作为辅助指标。
是通常情况下用来表示负荷强度的。
相同的知识点,可以不同方式出题,建议一起学习掌握。
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