以40%的最大心率持续时间10分钟的有氧运动的直接物质是

题目在有氧运动前20分钟供能物质知识身体储备的糖原脂肪和蛋白质都还未参与功能请注意与下面健身教练考试题目有着相似或相关知识点, 下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是; 不宜在赛前30～90分钟内补糖以免血糖下降。

以40%的最大心率持续时间10分钟的有氧运动的直接物质是

学习时建议同时掌以下几题,不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖以免血糖下降。

关有氧运动队呼吸系统的作用描述正确的是。

运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。

相同的知识点，可以不同方式出题，建议一起学习掌握。